Heilfasten nach Buchinger – Was Du darüber wissen solltest.

Fasten ist kein Trend unserer Zeit – es ist das beste Gesundheits- und Anti-Aging-Programm.

Es ist für alle, die etwas für sich tun möchten. Die auf einfache und kostengünstige Weise ihrem Leben mehr Leichtigkeit geben möchten.

Die Fastenmethode nach Buchinger gibt es bei uns erst seit 100 Jahren, unsere Vorfahren praktizierten es bereits vor tausenden von Jahren. Es gehörte zu ihrem natürlichen Zyklus.

In diesem Artikel geht es um die Geschichte des Buchinger-Heilfastens, sowie Wissenswertes rund um das Fasten.

Wer war Otto Buchinger und wie ist er zum Heilfasten gekommen?

Schon immer beeindrucken mich Familienunternehmen. Der Name BUCHINGER gehört dazu.

Von Generation zu Generation werden Ideen und Wissen weitergegeben und entwickelt – angepasst an die jeweiligen Bedürfnisse der Zeit.

Otto Hermann Ferdinand Buchinger (1878 bis 1966) war ein deutscher Arzt und Begründer des Heilfastens.

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Taucht man etwas tiefer in die Geschichte des Fastens ein, geht es noch weiter zurück. Bereits Pythagoras sprach vor 2.500 Jahren darüber, dass „Fasten ein vortreffliches Mittel zur Erhaltung uns Wiederherstellung der Gesundheit sei“.

Hildegard von Bingen (1098 bis 1179) hat sich als Benediktinerin intensiv dem Heilfasten gewidmet. Ihre aufgezeichnete Methode ist dem Buchinger Heilfasten sehr nahe.

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Otto Buchinger erkranke 1917 an einer Mandelentzündung. Diese heilte nicht aus und führte zu einem schweren Rheuma in den Gelenken. Das war zu diesem Zeitpunkt (vor der Entdeckung der Antibiotika) nicht heilbar.

Somit unterzog er sich 1919 einer fast dreiwöchigen Fastenkur bei einem Kollegen in Freiburg im Breisgau – mit Erfolg!

Das führte dazu, dass Otto Buchinger sich mit der alternativen Naturheilkunde befasste und 1920 in Witzenhausen die erste Heilfastenklinik – das Kurheim Dr. Otto Buchinger – gründete.

1953 gründete Buchinger gemeinsam mit seiner Tochter Maria Buchinger und ihrem Ehemann Helmut Wilhelmi eine weitere Klinik in Überlingen am Bodensee.

Die Klinik heißt heute „Buchinger-Wilhelmi – Klinik für Heilfasten, Integrative Medizin und Inspiration!“