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Leichter-Fasten
Leichter Leben
-
Wir machen
Fasten zu Hause leichter!

Das Leichter-Fasten-Tagebuch enthält 36 Seiten Wiossen und Tipps zum Fasten zu Hause. Darüberhinaus viel Platz für persönliche Notizen.

Fasten ist ein Trend unserer Zeit

Fasten ist das beste Gesundheits- und

Anti-Aging-Programm.

Es wirkt sich nachhaltig auf Dein Wohlbefinden und Deine Leistungsfähigkeit aus.

Entschleunigung, ein klarer Kopf

und mehr Energie sind nur drei von vielen positiven Fasten-Effekten.

Fasten macht fit und schön!

Zu Hause fasten - 
In der Gruppe ist es leichter

Wenn Du Dich für das Fasten zu Hause entschieden hast.

Ich stelle Dir die besten 3 Methoden zum "Fasten-zu-Hause" vor. 

 

Egal, ob Du allein zu Hause, in der Gruppe oder ganz individuell fasten möchtest, ich unterstütze Dich.

Fasten passt auch in Deinen Alltag!

Verzicht nimmt nicht, Verzicht gibt.

Martin Heidegger

Neue Energie und Schwung für Deine nächste Herausforderung

Einen klaren Kopf für klare Entscheidungen

Neue Erkenntnisse, Eindrücke, ein ganz neues Körpergefühl

Mehr Selbstvertrauen!

Du kannst nur gewinnen!

Ich bin Antje Reich – die Gründerin von Leichter-Fasten.de und
Deine Fastenbegleitung,

wenn Du mehr Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude
in Dein Leben bringen möchtest!

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Fasten hat in meinem Leben einen festen, ganz besonderen Platz.

 

Mein Wissen und meine Begeisterung

teile ich mit Dir.

Wenn Du noch nie gefastet hast und es jetzt endlich wagen möchtest, begleite ich Dich.

 

Wenn Du bereits regelmäßig fastet, ist mein virtuelles Fasten-zu-Hause-Konzept für Dich eine tolle Ergänzung.

In dem kurzen Video stelle ich mich vor.

"Jeder kann zaubern,
jeder kann seine Ziele erreichen,
wenn er denken kann, wenn er warten kann,
wenn er fasten kann"

Hermann Hesse,
Siddhartha
(1877 - 1962)

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