Leichter Fasten im September

Beschreibung

Es ist nicht mehr richtig Sommer – es ist aber auch noch nicht Herbst. Das ist das Besondere an diesem neunten wunderbaren Monat im Jahr. Deshalb eignet sich der September hervorragend für eine Fastenzeit. ⇨ Einmal RESET, bevor es wieder dunkler wird. ⇨ Den Energiespeicher so richtig auffüllen. ⇨ Das Immunsystem fit machen für den Herbst und den Winter Das ist Fasten. Nebenbei wirfst Du Ballast über Bord. Die meisten meiner Kursteilnehmerinnen verlieren in einer Fastenwoche zwischen 3 und 5 Kilogramm Körpergewicht. Eine langfristige Umstellung der Ernährungsgewohnheiten gelingt nach dem Fasten leichter. Wenn Du das auch möchtest, bist Du hier bei Leichter-Fasten.de genau richtig. Denn, wir machen das zusammen! Du und ich und eine Gruppe Gleichgesinnter. Wir freuen uns auf Dich! Nach der Buchung bekommst Du alle Informationen, die Du für die Entlastungstage & die Fastenwoche benötigst. Ich bin für Dich und alle Teilnehmer*innen bereits eine Woche vor Kursbeginn und in der Aufbauzeit da. So geht Fasten leichter. Und Du schaffst das auch. Wenn Du eine persönliche Frage vorab hast, schreibe mir eine E-Mail oder WhatsApp. Bis bald Deine Antje