Frühlingszeit ist Fastenzeit 

Warum es im Frühling besonders leicht ist, durch Fasten zu neuer Energie zu kommen und Ballast loszuwerden.

Kannst Du ihn schon sehen, hören oder riechen?
Der Frühling ist nicht mehr weit.

Die ersten Frühblüher sind schon da und auch die Vögel zwitschern bereits.

Und Du?

Wie ist Deine Energie?

Bist Du noch müde vom Winter?
Zu viel Ballast ist auch noch da?

Lass uns das ändern! Ich helfe Dir dabei.

Denn "Wir machen Fasten zu Hause leichter!", ist mein Leichter-Fasten-Konzept für zu Hause!

Fasten ist nicht wirksam gegen Winterballast, es ist das beste Gesundheitsprogramm.

 

  • Du hast Dir schon längere Zeit vorgenommen, zum ersten Mal zu fasten und traust Dich nicht allein?

  • Dein letztes Fastenerlebnis ist schon eine Weile her - für den Wiedereinstieg fehlt Dir der Motivation-Kick?

Dann bist Du hier genau richtig!

Das sind die Leichter-Fasten-Frühlings-Kurs-Termine: 

 
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Leichter-Fasten ab 18.03.2022

Fasten heißt Neustart, und der braucht Mut & Selbstvertrauen! Dafür wird Mandy Jochmann zu Gast sein!

Nicht mehr buchbar!
Leichter-Fasten ab 01.04.2022

Frühlingszeit ist Fastenzeit - "Fit und leichter in die Osterwoche" ist das Motto dieser Fastenwoche

Leichter-Fasten ab 06.05.2022

Fasten im Wonnemonat Mai, wenn die Tage wieder länger werden.

Der Mai ist die Zeit des Aufblühens - mach es wie die Natur!

Fasten im Frühling hat Tradition

Die traditionelle Fastenzeit ist in diesem Jahr vom 04. März bis zum 18. April 2022.
Das sind 40 Tage, denn die Sonntage werden nicht mitgezählt.

Immer mehr Menschen nutzen die Zeit, um Bewusstsein & Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen!

Mit dem Verzicht auf bestimmte Genussmittel wie Alkohol und Süßigkeiten ist diese Fastenzeit zum Trend unserer modernen Welt geworden. Mehr Bewegung, aber auch weniger Konsum stehen ebenfalls auf der Veränderungs-Wunschliste.

 

Die evangelische Kirche lädt seit mehr als 30 Jahren zu ihrer Fastenaktion "7 Wochen Ohne" ein. In diesem Jahr steht sie unter dem Motto: "Üben - Sieben Wochen ohne Stillstand".


Ein wunderbares Motto!

  • Wenn Du die traditionelle Fastenzeit für Veränderungen nutzen möchtest, ist eine 7 Tage Heil- oder Saftfastenwoche die ideale Vorbereitung bzw. die optimale Begleitung.
     

  • Nach einer Fastenwoche gelingt es Dir viel leichter Genussmittel wie Süßigkeiten zu verzichten und wirklich durchzuhalten! 

Dranbleiben ist übrigens das Thema der dritten Woche - in dieser Woche startet auch der März-Leichter-Fasten-Kurs!

Fasten ist die wirksamste Frühlings-Reset-Kur - das sagen auch diese Teilnehmerinnen in ihrem Feedback:

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Von Herzen ein großes Dankeschön!

 

Ich habe vorher nicht geglaubt, dass Fasten tatsächlich leicht sein kann, aber das war es dieses Mal absolut!

 

Endlich habe ich mich an den Einlauf gewagt und es genossen

Dieses Leichter-Fasten-Konzept hat im Herbst
über 500 Teilnehmerinnen begeistert:

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7 Tage Fasten mit Gleichgesinnten und meiner Begleitung

Virtuelles Live-Konzept - keine Videoaufzeichnungen

Ich teile meine Erfahrung und mein Wissen aus über 16 Jahren Fasten mit Dir.

In Live-Sessions & in der Gruppe bin ich für Dich da.

Alle Fragen in der Gruppe und per E-Mail werden von mir persönlich beantwortet.

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Du bist Mitglied einer privaten Facebookgruppe

In dieser Gruppe sind nur Teilnehmer*innen des gebuchten Kurses.

Die Gruppe öffnet bereits 10 Tage vor Kursbeginn.

Täglich motivierender und informative Beiträge, sowie Raum für motivierenden Austausch.

Das Tages-Motto, flattert jeden Morgen um 07:00 Uhr in Dein E-Mailpostfach. 

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Inspirierende Gastvorträge, die Deine Fastenwoche bereichern
Wer in Deiner Wunschwoche zu Gast sein wird, siehst Du bei der Terminauswahl

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Heilfasten oder Saftfasten ist möglich – Du hast die Wahl!

Für beide Fastenmethoden bekommst Du alle Informationen in Deinem Fasten-Ratgeber,

in der Facebookgruppe & per E-Mail.

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Umfangreicher, überarbeiteter Fasten-Ratgeber & die Leichter-Fasten-Saftfibel
inklusive als PDF zum Download

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Kurspreis: 69,00 € inkl. MwSt.